[EAT ME](https://www.eatme.eu/nl)

- Menu
- 
- [Recepten](https://www.eatme.eu/nl/recepten)
- [Waar te koop?](https://www.eatme.eu/nl/waar-te-koop)

Zoeken

- [Home](https://www.eatme.eu/nl)
- [Recepten](https://www.eatme.eu/nl/recepten)
- Havermout met frambozensaus

# Havermout met frambozensaus

- [Ontbijt](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=ontbijt), [Lunch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=lunch), [Tussendoortjes](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=tussendoortjes), [Brunch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=brunch)
- 10 min. bereiden

Maak voor jezelf een heerlijke warme havermoutpap. Er zijn veel variaties mogelijk. Zo kan de pap gemaakt worden met plantaardige melk en verschillende toppings. Deze variant met frambozen is onze favoriet!

- Direct naar...
    - - [Ingrediënten](https://www.eatme.eu/nl/recepten/havermout-met-frambozensaus#ingredienten) - [Bereidingswijze](https://www.eatme.eu/nl/recepten/havermout-met-frambozensaus#bereidingswijze)

![Havermout Met Frambozensaus](https://www.eatme.eu/media/m0oforjh/frambozen-havermout-met-frambozensaus.jpg?width=1007&height=671&quality=90&v=1db0d18c09618c0&hmac=0f1c9f9a57bb97de379b2fe0851dac58c5e0ec4486910c22007057fb7ae6ef72)

## Ingrediënten

### Havermout

- 400 ml (plantaardige) melk
- 80 g havermout
- 125 g frambozen
- 10 g kokosbloesemsuiker

## **EAT ME** producten in dit recept

- [EAT ME Frambozen](https://www.eatme.eu/nl/producten/bessen/frambozen)

Scherm aanhouden

## Bereidingswijze

1. Breng de melk in een steelpan aan de kook en voeg de havermout toe. Laat al roerend ca. 8 minuten koken tot de pap lekker dik is.
2. Houd een aantal frambozen achter voor serveren en doe de rest met 2 eetlepels water en de kokosbloesemsuiker in een kleine pan en breng aan de kook. Prak de frambozen fijn met een vork tot een grove saus.
3. Verdeel de havermoutpap over 2 kommetjes en schenk de frambozensaus erover. Serveer achtergehouden

Enjoy!

- Tags:
    - - [Frambozen](https://www.eatme.eu/nl/recepten?q=Frambozen) - [Ontbijt](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=ontbijt) - [Lunch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=lunch) - [Tussendoortjes](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=tussendoortjes) - [Brunch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=brunch) - [Heel gemakkelijk](https://www.eatme.eu/nl/recepten?gemak=heel-gemakkelijk) - [Vezelrijk](https://www.eatme.eu/nl/recepten?speciale-wensen=vezelrijk) - [Veganistisch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?speciale-wensen=veganistisch) - [Vegetarisch](https://www.eatme.eu/nl/recepten?speciale-wensen=vegetarisch)

## Voedingswaarden per persoon

- kcal
    - 280
- eiwit
    - 13 gr
- vet
    - 6 gr
    - - verzadigd vet     - 3 gr
- koolhydraten
    - 41 gr
    - - waarvan suikers     - 17 gr
- vezels
    - 5 gr

Deel dit recept:

- Share this page

## Nog meer lekkers van EAT ME

[Ontbijt, Lunch 10 min. bereidenAvocado toast met groene kruiden en noten](https://www.eatme.eu/nl/recepten/avocado-toast-met-groene-kruiden-en-noten)

[Ontbijt, Dranken 10 min. bereiden Wachttijd: 2 uurChiapudding met mango en aardbeien](https://www.eatme.eu/nl/recepten/chiapudding-met-mango-en-aardbeien)

[Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch 10 min. bereidenYoghurt met mango en granola](https://www.eatme.eu/nl/recepten/yoghurt-met-mango-en-granola)

[Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch 15 min. bereidenKiwitoast met ricotta, granaatappelpitjes en munt](https://www.eatme.eu/nl/recepten/kiwitoast-met-ricotta-granaatappelpitjes-en-munt)

[Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch 10 min. bereidenYoghurt met kiwi en chia & pecan-crunch](https://www.eatme.eu/nl/recepten/yoghurt-met-kiwi-en-chia-pecan-crunch)

[Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch 10 min. bereidenYoghurt met vijgen en notencrumble](https://www.eatme.eu/nl/recepten/yoghurt-met-vijgen-en-notencrumble)

[Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch 10 min. bereidenYoghurt met passievrucht en mango](https://www.eatme.eu/nl/recepten/yoghurt-met-passievrucht-en-mango)

[Ontbijt, Tussendoortjes 15 min. bereidenToast met bessen en cottage cheese](https://www.eatme.eu/nl/recepten/toast-met-bessen-en-cottage-cheese)

[Ontbijt, Nagerecht, Tussendoortjes 10 min. bereidenYoghurt met aardbeien en granola](https://www.eatme.eu/nl/recepten/yoghurt-met-aardbeien-en-granola)

Vorige

Volgende

- [Meer recepten](https://www.eatme.eu/nl/recepten?soort-gerecht=ontbijt)