Zubereitung
- Den Joghurt über zwei Schälchen verteilen. Die Erdbeeren von den Kelchblättern trennen, in Stücke schneiden und im Joghurt verteilen. Mit Minze garnieren.
- Tipp: Ein paar Minzblätter hacken und unter den Joghurt oder die Erdbeeren rühren, um eine frische Note zu erhalten.
- Variationstipp: für zusätzliche Proteine den Joghurt durch Skyr ersetzen.
Nährwerte pro Person
- Energie
- 150 kcal
- Protein
- 2 g
- Fett
- 9 g
-
- Davon gesättigt
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
-
- Davon Zucker
- 6 g
- Ballaststoffe
- 3 g