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Joghurt mit Johannisbeeren

Die köstlichen, frisch-sauren roten Beeren passen hervorragend zu süßen Speisen. Die Beeren können zum Frühstück oder als einfaches Dessert gegessen werden. Im Nu fertig!

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Zutaten

Joghurt mit Johannisbeeren

Zubereitung

  1. Die Johannisbeeren von den Zweigen abzupfen. Einige Beeren aufbewahren und den Rest mit einer Gabel zerdrücken. Die zerdrückten Beeren mit dem Vanillejoghurt vermischen und auf die Schüsseln aufteilen. Mit den restlichen Beeren garnieren.

Nährwerte pro Person

Energie
215 kcal
Protein
8 g
Fett
4 g
Davon gesättigt
3 g
Kohlenhydrate
35 g
Davon Zucker
33 g
Ballaststoffe
2 g

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