Tamarillo-Brötchen mit Brie
Tamarillo und Brie harmonieren wunderbar in einem knusprigen Brötchen.
- Direkt zu...
- Frühstück, Mittag, Brunch, Für unterwegs
- 1 Personen
- 10 min. Zubereitungszeit
- 495 kcal Nährwerte
- Reich an Ballaststoffen Vegetarisch
Zutaten
Brötchen mit Brie
- 1 Tamarillo
- 1 EL Pinienkerne
- 1 Körnerbrötchen
- 1 Handvoll Rucola
- 4 Scheiben Brie
- 1 EL Honig Pfeffer
Zubereitung
- Die Tamarillo schälen und in Scheiben schneiden.
- Eine trockene Bratpfanne erhitzen und die Pinienkerne ca. drei Minuten bei mittlerer Hitze goldbraun rösten. Auf einem Teller abkühlen lassen.
- Das Brötchen der Länge nach aufschneiden und mit Rucola belegen. Das Brötchen abwechselnd mit einer Scheibe Tamarillo und einer Scheibe Brie belegen. Mit Honig, Pfeffer und Pinienkernen abrunden.
Tipp: Ersetze den Brie durch einen Blauschimmelkäse wie Roquefort oder Gorgonzola oder durch einen weichen Ziegenkäse.
Enjoy!
Nährwerte pro Person
- Energie
- 495 kcal
- Protein
- 22 g
- Fett
- 20 g
-
- Davon gesättigt
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
-
- Davon Zucker
- 22 g
- Ballaststoffe
- 6 g