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Thai-Curry mit Süßkartoffel, Habanero und Hähnchenschenkel

Dieses thailändische Curry wird durch die Habanero-Chilis zu einem köstlichen Geschmackserlebnis - perfekt abgestimmt nach deinem Geschmack. Mit cremiger Kokosmilch, Süßkartoffeln, Massaman-Currypaste und einem frischen Hauch von Limette und Koriander steht dieses würzige Gericht innerhalb von nur 35 Minuten auf dem Tisch!

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Zutaten

Thai-Curry

Küchenmaterial

  • Wok-Pfanne

Zubereitung

  1. Den Reis nach der Anleitung auf der Verpackung kochen.
  2. Die Zwiebeln fein hacken und den Chili der Länge nach halbieren, die Samenleisten entfernen und das Fruchtfleisch fein hacken. Die Süßkartoffeln schälen und in 1,5 cm große Würfel schneiden.
  3. Einen Schuss Öl in einer Wokpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.  Zwiebel, Habanero-Chili und Massaman-Currypaste hinzugeben. Vorsichtig umrühren, bis sich das Öl und das Curry gut vermischt haben.
  4. Die Kokosmilch hinzugeben und zum Kochen bringen.
  5. Die Hühnerwürfel hinzufügen und köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist. Die Sojasauce hinzufügen. 
  6. Die Süßkartoffeln hinzufügen. 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln für deinen Geschmack weich sind. Einen Schuss Wasser hinzufügen, wenn das Ganze zu trocken wird.
  7. Den Koriander fein hacken und die Limette in Spalten schneiden.
  8. Die gerösteten Erdnüsse unter das Curry rühren und mit dem Reis, dem Koriander und der Limette servieren.

Enjoy! 

Nährwerte pro Person

Energie
770 kcal
Protein
28 g
Fett
28 g
Davon gesättigt
19 g
Kohlenhydrate
98 g
Davon Zucker
9 g
Ballaststoffe
7 g
Stichworte

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