Salade met vijgen en paddenstoelen
Vergeet de zware gerechten, ook salades zijn heerlijk in de herfst. Geef er een aards tintje aan met de rijke smaken van vijgen en paddenstoelen. Deze lauwwarme herfstige salade staat in een mum van tijd op tafel.
- Direct naar...
- Lunch, Voorgerecht, Bijgerecht, Salades
- 2 personen
- 15 min. bereiden 8 min. in de oven
- 820 kcal Voedingswaarden
- Glutenvrij Koolhydraatarm
Ingrediënten
Salade met vijgen
- 125 g geitenkaas
- 4 vijgen
- 250 g gemengde paddenstoelen
- 2 el olijfolie
- 50 g hazelnoten
- 3 el extra vergine olijfolie
- 1 tl rodewijnazijn
- 1 tl mosterd
- 1 tl honing
- 75 g gemengde sla
- Peper en zout
Keukenmateriaal
- Bakpapier
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 250 °C.
- Verkruimel de geitenkaas boven een met bakpapier beklede bakplaat. Halveer de vijgen in de lengte. Bak de geitenkaas in circa 6-8 minuten in de oven lichtbruin. Rooster de laatste 2 minuten de vijgen mee.
- Veeg de paddenstoelen schoon met keukenpapier en snijd ze in grove stukken. Verhit de olijfolie in een koekenpan en roerbak de paddenstoelen op hoog vuur in ca. 6 minuten beetgaar. Bestrooi met peper en zout naar smaak. Laat iets afkoelen. Hak de hazelnoten grof.
- Klop een dressing van de extra vergine olijfolie, azijn, mosterd en honing. Verdeel de sla over de borden en verdeel de paddenstoelen erover. Verdeel vervolgens de vijgen en geitenkaas over de salade. Bestrooi met de hazelnoten en besprenkel met de dressing.
Enjoy!
Voedingswaarden per persoon
- Energie
- 820 kcal
- Eiwit
- 20 g
- Vet
- 67 g
-
- Waarvan verzadigd
- 17 g
- Koolhydraten
- 31 g
-
- Waarvan suikers
- 20 g
- Vezels
- 8 g