Avocado-Kirschtomaten-Spieße
Ein schmackhafter und verantwortungsvoller Snack. Verschiedene Geschmacksrichtungen bilden auf diesem Spieß eine köstliche Kombination.
- Direkt zu...
- Kleine Gerichte und Fingerfood
- 15 Stücke
- 10 min. Zubereitungszeit
- 40 kcal Nährwerte
- Glutenfrei Low Carb
Zutaten
Avocado-Kirschtomaten-Spieße
- 1 Avocado
- 15 Kirschtomaten
- 15 kleine Mozzarellakugeln
- Salz und Pfeffer
Küchenutensilien
- 15 Tapas-Spieße
Zubereitung
- Die Avocado um den Kern herum durchschneiden. Beide Hälften voneinander abdrehen. Den Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln. In 15 gleichgroße Stücke schneiden.
Je eine Kirschtomate, ein Stück Avocado und eine Mozzarellakugel auf einen Spieß stecken. Mit Salz und Pfeffer würzen
Nährwerte pro Stück
- Energie
- 40 kcal
- Protein
- 2 g
- Fett
- 3 g
-
- Davon gesättigt
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
-
- Davon Zucker
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1 g