Frischer Kurkuma-Tee
Tee selber machen ist sehr einfach. Probiere doch mal einen Kurkuma-Tee aus! Lecker und gesund!
- Direkt zu...
Zutaten
Kurkuma-Tee
- 15 g Kurkuma
- 1 Limette
- 1 Zimtstange
- 1 Messerspitze frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Die Kurkuma in Scheiben schneiden oder auf einer feiner Reibe raspeln. Die Limette in Spalten schneiden.
- 1 Liter Wasser mit der Kurkuma zum Kochen bringen 10 Minuten kochen. Die Zimtstange, 2 Limettenspalten und Pfeffer hinzugeben und 5 Minuten ziehen lassen.
- Den Tee in die Tassen abseihen. Nach Belieben extra Limette oder etwas Honig hinzufügen.
Enjoy!
Nährwerte pro Person
- Energie
- 5 kcal
- Protein
- 0 g
- Fett
- 0 g
-
- Davon gesättigt
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
-
- Davon Zucker
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g