Spaghetti con peperoncino
Möchtest du frische, schnelle und schmackhafte Pasta zubereiten? Dann ist diese Spaghetti mit Tomate und Cayenne-Chilis perfekt. Denn diese Pasta ist voller Geschmacksaromen.
- Direkt zu...
- Mittag, Vorspeisen, Hauptgerichte
- 4 Personen
- 20 min. Zubereitungszeit 15 min. im Ofen
- 550 kcal Nährwerte
- Vegetarisch
Zutaten
Spaghetti
- 150 g kleine Romatomaten (am Ast)
- 300 g Spaghetti
- 1 Cayenne-Chili
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g frische Blattpetersilie
- 100 g Parmesan
- 5 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Den Ofen auf 220 °C erhitzen. Tomaten ca. 15 Minuten rösten, bis sie weich und fertig sind.
- Die Spaghetti nach den Anweisungen auf der Verpackung bissgar (al dente) kochen, aber eine Minute von der Kochzeit abziehen. Anschließend abgießen.
- Den Cayenne-Chili der Länge nach halbieren, Samen entfernen und das Fruchtfleisch fein schneiden. Den Knoblauch und die Petersilie fein hacken. Den Käse reiben.
- Das Olivenöl in einer größeren Bratpfanne erhitzen, den Knoblauch und den Cayenne-Chili zwei Minuten bei niedriger Hitze anschwitzen. Die Spaghetti, die Petersilie und die Hälfte vom Käse zugeben und eine weitere Minute umrühren. Die Tomaten hinzufügen und auf vier Teller verteilen. Mit dem Rest vom Käse abrunden.
Enjoy!
Nährwerte pro Person
- Energie
- 550 kcal
- Protein
- 20 g
- Fett
- 27 g
-
- Davon gesättigt
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
-
- Davon Zucker
- 2 g
- Ballaststoffe
- 3 g