Menu

Terug naar Recepten EAT ME

Lychee Smoothie

Lychee-smoothie

Een super lekkere smoothie met lychees! Heerlijk om de dag mee te beginnen.

Direct naar...

Ingrediënten
Bereidingswijze

Ontbijt, Tussendoortjes, Dranken, Brunch
2 personen
10 min. bereiden
125 kcal Voedingswaarden
Glutenvrij Lactosevrij

Ingrediënten

Lychee-smoothie

10 lychees
50 ml kokosmelk
25 g kristalsuiker (optioneel)

Keukenmateriaal

Blender
Cocktailprikker

Bereidingswijze

Schil de lychees haal de pitten eruit. Doe 8 lychees met de kokosmelk en de kristalsuiker in de blender en mix tot een gladde smoothie. Verdeel over 2 glazen en garneer met de achtergehouden lychees (evt. aan een cocktailprikker).

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon

Energie

125 kcal

Eiwit

1 g

Vet

4 g

Waarvan verzadigd: 4 g

Koolhydraten

21 g

Waarvan suikers: 21 g

Vezels

1 g

Tags

Nog meer lekkers!

Chiapudding met mango

2

15 min.

595 kcal

Glutenvrij

American pancakes met blauwe bessen en mango

4

35 min.

375 kcal

Vezelrijk

Bramen yoghurt met granaatappelpitjes

4

15 min.

185 kcal

Glutenvrij

Meer recepten