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Blechkuchen mit Süßkartoffeln

  • 4
  • 50 min.
  • 455 kcal
  • Glutenfrei

Gemüsespieße mit Mango-Chutney

  • 12
  • 40 min.
  • 115 kcal
  • Glutenfrei
Tamarillo Gazpacho

Tamarillo-Gazpacho

  • 4
  • 70 min.
  • 50 kcal
  • Glutenfrei

Topinambur-Pommes frites

  • 2
  • 15 min.
  • 335 kcal
  • Glutenfrei
Feigen aus dem Ofen

Feigen aus dem Ofen

  • 4
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Gegrillte Süßkartoffel mit frischem Dressing

  • 4
  • 15 min.
  • 565 kcal
  • Glutenfrei

Süßkartoffel-Falafel

  • 4
  • 30 min.
  • 980 kcal
  • Laktosefrei
Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

  • 6
  • 25 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei

Linsensalat mit Knackerbsen

  • 3
  • 45 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei
Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

  • 4
  • 20 min.
  • 480 kcal
  • Glutenfrei

Gegrillter Shanghai Paksoi

  • 4
  • 10 min.
  • 250 kcal
  • Laktosefrei

Fenchelsalat mit Passionsfruchtdressing

  • 6
  • 30 min.
  • 250 kcal
  • Glutenfrei

Pastinakenchips

  • 2
  • 15 min.
  • 160 kcal
  • Glutenfrei

Mangosalsa

  • 4
  • 10 min.
  • 65 kcal
  • Glutenfrei

Mangosorbet

  • 4
  • 20 min.
  • 420 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Habanero-Sauce

  • 4
  • 30 min.
  • 170 kcal
  • Laktosefrei
Mango-Physalis-Eis

Mango-Physalis-Eis

  • 4
  • 15 min.
  • 85 kcal
  • Glutenfrei
Exotischer Obstspieß

Exotischer Obstspieß

  • 12
  • 10 min.
  • 30 kcal
  • Glutenfrei
Obstsalat mit Rambutan

Obstsalat mit Rambutan

  • 2
  • 15 min.
  • 335 kcal
  • Glutenfrei

Granatapfel-Mango-Smoothie

  • 2
  • 15 min.
  • 385 kcal
  • Glutenfrei

Hausgemachtes Kokosgranola

  • 2
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Laktosefrei

Kiwi mit Mangokugeln

  • 4
  • 15 min.
  • 100 kcal
  • Glutenfrei

Kokosreis mit Mango

  • 4
  • 30 min.
  • 435 kcal
  • Laktosefrei
Atjar Tjampur mit Ingwer und Kurkuma

Atjar Tjampur mit Ingwer und Kurkuma

  • 4
  • 30 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei

Schlangenbohnensalat

  • 2
  • 20 min.
  • 350 kcal
  • Fettarm
Gegrillter grüner Spargel

Gegrillter grüner Spargel

  • 3
  • 15 min.
  • 175 kcal
  • Glutenfrei

Gerösteter grüner Spargel mit Gemüse

  • 4
  • 30 min.
  • 250 kcal
  • Glutenfrei

Nudeln mit grünem Spargel

  • 4
  • 20 min.
  • 455 kcal
  • Laktosefrei

Ofenkartoffel mit Preiselbeerkompott gefüllt

  • 5
  • 20 min.
  • 275 kcal
  • Glutenfrei
Kürbiscurry

Kürbiscurry

  • 4
  • 40 min.
  • 575 kcal
  • Laktosefrei

Süßkartoffeltoast

  • 4
  • 10 min.
  • 445 kcal
  • Glutenfrei

Avocado-Eis

  • 6
  • 20 min.
  • 470 kcal
  • Glutenfrei

Limetten-Chiapudding

  • 2
  • 15 min.
  • 685 kcal
  • Laktosefrei
Eislollys aus Kiwis und Erdbeeren

Kiwi-Erdbeere-Eislollys

  • 4
  • 30 min.
  • 150 kcal
  • Glutenfrei

Kokosbowl

  • 4
  • 20 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei

Kokoswassereis

  • 6
  • 20 min.
  • 25 kcal
  • Glutenfrei
Erdbeeren-Bellini

Erdbeeren-Bellini

  • 4
  • 10 min.
  • 110 kcal
  • Vegan

Poké Bowl mit Mango, Avocado und Süßkartoffel

  • 4
  • 30 min.
  • 750 kcal
  • Glutenfrei