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Rezepte

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Vegetarisches Süßkartoffelcurry

  • 4
  • 50 min.
  • 795 kcal
  • Rezepte mit wenig Zucker

Blechkuchen mit Süßkartoffeln

  • 4
  • 50 min.
  • 455 kcal
  • Glutenfrei

Risotto mit grünem Spargel

  • 2
  • 45 min.
  • Glutenfrei

Perlencouscous mit Avocadopesto & Auberginenröllchen

  • 4
  • 45 min.
  • Vegetarisch

Tagliatelle mit grünem Mini-Spargel

  • 4
  • 20 min.
  • 765 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Gemüsespieße mit Mango-Chutney

  • 12
  • 40 min.
  • 115 kcal
  • Glutenfrei

Süßkartoffelsalat mit Baby-Mais und Avocado

  • 4
  • 25 min.
  • 690 kcal
  • Glutenfrei

Grüner Salat mit gegrilltem Gemüse und Mango

  • 4
  • 30 min.
  • 275 kcal
  • Laktosefrei

Rote-Bete-Schwarzbohnenburger mit Avocadomayonnaise

  • 6
  • 45 min.
  • 540 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Blechkuchen mit Feigen und Shiitake-Pilzen

  • 4
  • 20 min.
  • 325 kcal
  • Vegetarisch
Cremige weiße Spargelsuppe

Cremige weiße Spargelsuppe

  • 6
  • 40 min.
  • 260 kcal
  • Rezepte mit wenig Zucker

Flaschenkürbis-Süßkartoffel-Lasagne

  • 6
  • 30 min.
  • 400 kcal
  • Glutenfrei
Pikante Blechpizza mit Süßkartoffel

Pikante Blechpizza mit Süßkartoffel

  • 30 min.
  • 795 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Süßkartoffel-Falafel

  • 4
  • 30 min.
  • 980 kcal
  • Laktosefrei
Süßkartoffelsalat mit Kaktusfeigen

Süßkartoffelsalat mit Kaktusfeigen

  • 4
  • 30 min.
  • 460 kcal
  • Glutenfrei

Süßkartoffel-Eintopf

  • 2
  • 25 min.
  • 600 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Süßkartoffelbratlinge

  • 4
  • 40 min.
  • 420 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

  • 6
  • 25 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei
Mie-Nudeln mit Choi Sam und Zuckererbsen

Mie-Nudeln mit Choi Sam und Zuckererbsen

  • 4
  • 20 min.
  • 495 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Nudelsalat mit Papaya

  • 4
  • 25 min.
  • 345 kcal
  • Laktosefrei
Quiche mit Zuckererbsen

Quiche mit Zuckererbsen

  • 4
  • 30 min.
  • 765 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Wokgebratene Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

Wokgebratene Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

  • 25 min.
  • 520 kcal
  • Laktosefrei

Couscous-Salat mit Sharonfrüchten

  • 2
  • 20 min.
  • 660 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Linsensalat mit Knackerbsen

  • 3
  • 45 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei

Regenbogenpasta-Salat

  • 4
  • 20 min.
  • 410 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Scharf angebratene Knackerbsen mit Shiitake-Pilzen

  • 4
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Laktosefrei
Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

  • 4
  • 20 min.
  • 480 kcal
  • Glutenfrei

Omelett mit Mini-Paksoi

  • 2
  • 20 min.
  • 395 kcal
  • Laktosefrei
Pikante Butternusskürbissuppe

Pikante Butternusskürbissuppe

  • 4
  • 30 min.
  • 230 kcal
  • Fettarm
Spaghetti Con Peperoncino

Spaghetti con peperoncino

  • 4
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Vegetarisch

Quesadillas mit Mango

  • 4
  • 20 min.
  • 335 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Brokkolireis mit Granatapfel

  • 4
  • 20 min.
  • 350 kcal
  • Glutenfrei

Couscous mit Kiwi

  • 4
  • 30 min.
  • 355 kcal
  • Laktosefrei

Japanische Nudeln mit Ingwer und Gemüse

  • 4
  • 19 min.
  • 365 kcal
  • Laktosefrei

Möhren-Ingwersuppe

  • 4
  • 30 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei
Quinoa-Salat mit Granatapfel

Quinoa-Salat mit Granatapfel

  • 2
  • 25 min.
  • 260 kcal
  • Glutenfrei

Regenbogencouscous

  • 4
  • 30 min.
  • 510 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Gerösteter grüner Spargel mit Gemüse

  • 4
  • 30 min.
  • 250 kcal
  • Glutenfrei

Gerösteter Gemüsesalat

  • 6
  • 20 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei

Butternusskürbis-Risotto

  • 4
  • 30 min.
  • 645 kcal
  • Vegetarisch

Flaschenkürbisstrudel

  • 8
  • 40 min.
  • 385 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Gefüllter Butternusskürbis

  • 4
  • 40 min.
  • 260 kcal
  • Glutenfrei
Kürbiscurry

Kürbiscurry

  • 4
  • 40 min.
  • 575 kcal
  • Laktosefrei
Shakshuka mit Avocado

Shakshuka mit Avocado

  • 4
  • 40 min.
  • 600 kcal
  • Glutenfrei
Bimi® Quiche mit Navette

Bimi®-Quiche mit Navette

  • 6
  • 40 min.
  • 620 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Frittata mit Bimi® und Shiitake-Pilzen

  • 4
  • 20 min.
  • 315 kcal
  • Glutenfrei

Reisnudeln mit Bimi®

  • 4
  • 30 min.
  • 395 kcal
  • Laktosefrei
Perlencouscous mit Bimi®

Perlencouscous mit Bimi®

  • 2
  • 25 min.
  • 560 kcal
  • Laktosefrei