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Zuckermais mit Kräuterbutter

  • 4
  • 15 min.
  • 395 kcal
  • Glutenfrei

Bruschetta mit Feigen

  • 24
  • 30 min.
  • 140 kcal
  • Vegetarisch

Blätterteigtaschen mit Zuckererbsen

  • 3
  • 20 min.
  • 495 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Frischer Zuckererbsensalat

Frischer Zuckererbsensalat

  • 4
  • 20 min.
  • 95 kcal
  • Glutenfrei

Gefüllte Tomaten mit Zuckererbsen

  • 3
  • 20 min.
  • 20 kcal
  • Glutenfrei
Mie-Nudeln mit Choi Sam und Zuckererbsen

Mie-Nudeln mit Choi Sam und Zuckererbsen

  • 4
  • 20 min.
  • 495 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Nudelsalat mit Papaya

  • 4
  • 25 min.
  • 345 kcal
  • Laktosefrei
Zuckererbsen-Kartoffelauflauf

Zuckererbsen-Kartoffelauflauf

  • 4
  • 20 min.
  • 410 kcal
  • Glutenfrei
Quiche mit Zuckererbsen

Quiche mit Zuckererbsen

  • 4
  • 30 min.
  • 765 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Wokgebratene Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

Wokgebratene Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

  • 25 min.
  • 520 kcal
  • Laktosefrei

Focaccia mit Physalis

  • 8
  • 40 min.
  • 365 kcal
  • Laktosefrei

Physalismarmelade

  • 30 min.
  • 745 kcal
  • Glutenfrei

Marinierte Rambutans

  • 4
  • 10 min.
  • 40 kcal
  • Glutenfrei

Joghurt mit Johannisbeeren

  • 2
  • 5 min.
  • 215 kcal
  • Glutenfrei

Couscous-Salat mit Sharonfrüchten

  • 2
  • 20 min.
  • 660 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Linsensalat mit Knackerbsen

  • 3
  • 45 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei

Regenbogenpasta-Salat

  • 4
  • 20 min.
  • 410 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Scharf angebratene Knackerbsen mit Shiitake-Pilzen

  • 4
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Laktosefrei
Knackerbsen mit Sesam-Soja-Dip

Knackerbsen mit Sesam-Soja-Dip

  • 4
  • 20 min.
  • 145 kcal
  • Laktosefrei

Knackerbsen mit Joghurt-Dip

  • 4
  • 10 min.
  • 100 kcal
  • Glutenfrei

Vietnamesische Frühlingsrollen mit Knackerbsen

  • 15
  • 50 min.
  • 55 kcal
  • Laktosefrei

Sharonfrucht-Smoothie

  • 4
  • 10 min.
  • 150 kcal
  • Glutenfrei
Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

Zuckererbsen mit Shiitake-Pilzen und Reis

  • 4
  • 20 min.
  • 480 kcal
  • Glutenfrei

Gebratenes Baby-Gemüse

  • 4
  • 15 min.
  • 120 kcal
  • Glutenfrei

Farbenfrohe Crudités

  • 10
  • 20 min.
  • 85 kcal
  • Glutenfrei

Mini-Gemüse mit cremigem Dip

  • 6
  • 25 min.
  • 350 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Gegrillter Mini-Mais an Spießen

Gegrillter Mini-Mais an Spießen

  • 8
  • 20 min.
  • 185 kcal
  • Glutenfrei
Knuspriger Mini-Mais

Knuspriger Mini-Mais

  • 4
  • 20 min.
  • 285 kcal
  • Glutenfrei

Minztee

  • 4
  • 10 min.
  • 10 kcal
  • Glutenfrei

Okra im Tempurateig

  • 2
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Low Carb

Gegrillter Shanghai Paksoi

  • 4
  • 10 min.
  • 250 kcal
  • Laktosefrei

Omelett mit Mini-Paksoi

  • 2
  • 20 min.
  • 395 kcal
  • Laktosefrei

Pfannkuchen mit Papaya und Mini-Ananas

  • 4
  • 40 min.
  • 960 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Passionsfrucht-Bananen-Eis

Passionsfrucht-Bananen-Eis

  • 4
  • 20 min.
  • 95 kcal
  • Laktosefrei
Crème Brûlée mit Passionsfrüchten

Crème brûlée mit Passionsfrüchten

  • 4
  • 30 min.
  • 460 kcal
  • Glutenfrei

Fenchelsalat mit Passionsfruchtdressing

  • 6
  • 30 min.
  • 250 kcal
  • Glutenfrei

Joghurt-Passionsfrucht-Swirl

  • 2
  • 5 min.
  • 170 kcal
  • Glutenfrei

Pastinakenchips

  • 2
  • 15 min.
  • 160 kcal
  • Glutenfrei

Pastinakengratin

  • 4
  • 20 min.
  • 415 kcal
  • Glutenfrei

Karibischer Zuckermais mit Cayenne-Chilis

  • 4
  • 15 min.
  • 160 kcal
  • Glutenfrei

Gegrillte Pimientos de Padrón

  • 4
  • 15 min.
  • 235 kcal
  • Laktosefrei
Gefüllte Jalapeño-Chili

Gefüllte Jalapeño-Chili

  • 2
  • 20 min.
  • 215 kcal
  • Low Carb

Minipizzen mit Jalapeño

  • 12
  • 30 min.
  • 140 kcal
  • Vegetarisch
Pikante Butternusskürbissuppe

Pikante Butternusskürbissuppe

  • 4
  • 30 min.
  • 230 kcal
  • Fettarm
Spaghetti Con Peperoncino

Spaghetti con peperoncino

  • 4
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Vegetarisch

Rawit Chili-Salsa

  • 4
  • 15 min.
  • 80 kcal
  • Glutenfrei

Zuckermais mit mexikanischer Butter

  • 4
  • 15 min.
  • 355 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Zitrus-Smoothie

  • 2
  • 10 min.
  • 270 kcal
  • Glutenfrei