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Herzhafter Kuchen mit grünem Spargel

  • 4
  • 30 min.
  • 950 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Hähnchenburger mit Mango-Kiwi-Salsa

  • 8
  • 40 min.
  • 525 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Hübsche Drachenfrucht-Pancakes

  • 4
  • 45 min.
  • 440 kcal
  • Glutenfrei

Hühnerbrühe mit Galgant

  • 5
  • 25 min.
  • 125 kcal
  • Fettarm

Joghurt mit Drachenfrucht und Knuspermüsli

  • 2
  • 15 min.
  • 885 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Joghurt mit Erdbeeren

  • 2
  • 10 min.
  • 150 kcal
  • Glutenfrei

Joghurt mit Kiwi und selbstgemachtem Granola

  • 2
  • 15 min.
  • 385 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Joghurt mit Mango und Passionsfrucht

  • 4
  • 10 min.
  • 380 kcal
  • Vegan

Joghurt-Trifle mit Granatapfel

  • 2
  • 25 min.
  • 345 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Kabeljau mit geröstetem grünen Spargel und Sauce Hollandaise

  • 4
  • 20 min.
  • 435 kcal

Kalte Mangosuppe

  • 4
  • 25 min.
  • 185 kcal
  • Glutenfrei

Karambolasalat

  • 1
  • 15 min.
  • 525 kcal
  • Glutenfrei
Kartoffelsalat mit feinen Bohnen

Kartoffelsalat mit Prinzessbohnen

  • 4
  • 35 min.
  • 450 kcal
  • Glutenfrei

Kerbelsuppe

  • 4
  • 25 min.
  • 345 kcal
  • Low Carb

Kiwano mit Garnelen und Mango

  • 4
  • 18 min.
  • 165 kcal
  • Glutenfrei

Kiwanosalat

  • 2
  • 20 min.
  • 360 kcal
  • Glutenfrei
Kiwi-Pfannkuchen

Kiwi-Pfannkuchen

  • 4
  • 30 min.
  • 600 kcal
  • Glutenfrei

Kiwibeeren-Burrata-Salat

  • 2
  • 15 min.
  • 665 kcal
  • Glutenfrei

Kiwibrot

  • 10
  • 80 min.
  • 420 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Kleine Heidelbeer-Pfannkuchen

Kleine Heidelbeer-Pfannkuchen

  • 4
  • 20 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei

Knackerbsen mit Lachs und Parmesan

  • 4
  • 5 min.
  • 400 kcal
  • Glutenfrei

Knackerbsen mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

  • 4
  • 20 min.
  • 520 kcal
  • Laktosefrei

Knackerbsen-Salat mit Rinderfilet

  • 4
  • 20 min.
  • 355 kcal
  • Laktosefrei

Kokosbowl

  • 4
  • 20 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei
Kokossuppe

Kokossuppe

  • 6
  • 40 min.
  • 550 kcal
  • Low Carb

Kokoswasser-Smoothie

  • 4
  • 15 min.
  • 75 kcal
  • Glutenfrei

Kumquat-Salat mit Entenbrust

  • 2
  • 40 min.
  • 820 kcal
  • Glutenfrei

Kürbis-Frühstückskuchen

  • 10
  • 30 min.
  • 290 kcal
  • Glutenfrei

Lachsbaguette mit Granadilla-Dressing

  • 2
  • 10 min.
  • 530 kcal
  • Laktosefrei
Lachsfilet mit Ingwer-Soja-Marinade

Lachsfilet mit Ingwer-Soja-Marinade

  • 4
  • 20 min.
  • 750 kcal
  • Laktosefrei

Lachsfilet mit Limequats und Baby-Zucchini

  • 4
  • 25 min.
  • 400 kcal
  • Glutenfrei

Lachstörtchen mit Zuckererbsen

  • 2
  • 15 min.
  • 275 kcal
  • Glutenfrei
Limette-Orange-Smoothie

Limette-Orange-Smoothie

  • 2
  • 10 min.
  • 195 kcal
  • Glutenfrei

Limetten-Chiapudding

  • 2
  • 15 min.
  • 685 kcal
  • Laktosefrei

Limettenhuhn mit Avocado-Salsa

  • 4
  • 20 min.
  • 365 kcal
  • Laktosefrei

Linsensalat mit Knackerbsen

  • 3
  • 45 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei
Mahlzeitsalat mit Avocado und Ei

Mahlzeitsalat mit Avocado und Ei

  • 4
  • 30 min.
  • 495 kcal
  • Laktosefrei

Mango-Hähnchen-Wrap

  • 4
  • 20 min.
  • 475 kcal
  • Laktosefrei

Mango-Hühnchen-Carpaccio

  • 4
  • 20 min.
  • 295 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Karotten-Suppe

  • 4
  • 30 min.
  • 400 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Zitrus-Smoothie

  • 2
  • 10 min.
  • 270 kcal
  • Glutenfrei

Mangosalat mit Garnelen

  • 4
  • 35 min.
  • 395 kcal
  • Glutenfrei

Mangowraps

  • 4
  • 15 min.
  • 350 kcal

Melone mit Obst gefüllt

  • 2
  • 25 min.
  • 300 kcal
  • Glutenfrei

Mini-Karotten mit Feta

  • 4
  • 20 min.
  • 335 kcal
  • Glutenfrei
EAT ME Mini-Poké Bowl mit Avocado und Mango

Mini-Poké Bowl

  • 4
  • 45 min.
  • 320 kcal
  • Laktosefrei

Möhren-Ingwersuppe

  • 4
  • 30 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei

Naanbrot mit Heidelbeeren

  • 4
  • 30 min.
  • 780 kcal
  • Vegetarisch