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Spaghetti aglio e olio

  • 4
  • 20 min.
  • 565 kcal

Tortilla mit Avocado und Mango-Salsa

  • 4
  • 25 min.
  • 570 kcal
  • Laktosefrei

Grüner Spargel mit Jungkartoffeln und Hähnchen-Schaschlik

  • 2
  • 10 min.
  • 725 kcal

Chia-Pudding mit Mango

  • 2
  • 15 min.
  • 595 kcal
  • Glutenfrei

Glutenfreier Heidelbeerkuchen

  • 6
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Glutenfrei

Tacos mit Süßkartoffel und Cayenne-Chili

  • 3
  • 45 min.
  • 575 kcal
  • Glutenfrei

Avocadotatar mit Granatapfel und Burrata

  • 4
  • 40 min.
  • 625 kcal
  • Glutenfrei

Mangotiramisu

  • 8
  • 40 min.
  • 595 kcal

Litschi-Creme mit Pralinen

  • 4
  • 40 min.
  • 600 kcal
  • Glutenfrei

Wrap mit Avocado, Huhn und Mango

  • 2
  • 15 min.
  • 522 kcal

Süßkartoffelsalat mit Baby-Mais und Avocado

  • 4
  • 25 min.
  • 690 kcal
  • Glutenfrei

Rote-Bete-Schwarzbohnenburger mit Avocadomayonnaise

  • 6
  • 45 min.
  • 540 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Hirschsteak mit Feigen

  • 4
  • 30 min.
  • 585 kcal
  • Glutenfrei
Feigen aus dem Ofen

Feigen aus dem Ofen

  • 4
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Knuspriges Huhn mit Gemüsefritten

  • 4
  • 30 min.
  • 600 kcal
  • Laktosefrei

Gegrillte Süßkartoffel mit frischem Dressing

  • 4
  • 15 min.
  • 565 kcal
  • Glutenfrei

Gewürztes Huhn mit Zuckererbsen

  • 4
  • 50 min.
  • 575 kcal

Seebarsch mit Kiwi-Zuckererbsen-Salat

  • 4
  • 30 min.
  • 595 kcal
  • Glutenfrei

Jambalaya mit Huhn und Physalis

  • 4
  • 30 min.
  • 695 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Physalis-Muffins mit Physalisquark

  • 8
  • 45 min.
  • 600 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Bulgur mit Sharonfrüchten und Huhn

  • 4
  • 25 min.
  • 580 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Couscous-Salat mit Sharonfrüchten

  • 2
  • 20 min.
  • 660 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Linsensalat mit Knackerbsen

  • 3
  • 45 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei

Seelachs mit Papaya

  • 4
  • 25 min.
  • 630 kcal
  • Glutenfrei

Sahnetorte mit Granadilla-Quark

  • 10
  • 40 min.
  • 660 kcal

Teuflische Muscheln

  • 2
  • 15 min.
  • 640 kcal
  • Laktosefrei

Grünes Curry mit Garnelen

  • 2
  • 45 min.
  • 630 kcal
  • Laktosefrei
Habanero-Curry

Habanero-Curry

  • 4
  • 55 min.
  • 645 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Schweinefilet mit Tomaten-Habanerosauce

  • 4
  • 30 min.
  • 545 kcal
  • Glutenfrei
Mango-Crumble

Mango-Crumble

  • 4
  • 25 min.
  • 550 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Auflauf mit Mango

  • 4
  • 35 min.
  • 675 kcal
  • Glutenfrei

Arme Ritter mit Mango und Kokosnuss

  • 2
  • 20 min.
  • 565 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Chili Con Carne Con Mango

Chile con carne con Mango

  • 4
  • 30 min.
  • 675 kcal
  • Glutenfrei

Couscous mit Hühnerfilet und Mangosalsa

  • 2
  • 30 min.
  • 690 kcal
  • Laktosefrei

Hausgemachtes Kokosgranola

  • 2
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Laktosefrei

Hähnchenburger mit Mango-Kiwi-Salsa

  • 8
  • 40 min.
  • 525 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Rinderfiletspieße mit Prinzessbohnen

  • 2
  • 30 min.
  • 515 kcal
  • Glutenfrei

Thailändisches Curry mit Galgant

  • 4
  • 30 min.
  • 720 kcal
  • Laktosefrei

Kiwi-Käsekuchen

  • 6
  • 60 min.
  • 525 kcal
Kokossuppe

Kokossuppe

  • 6
  • 40 min.
  • 550 kcal
  • Low Carb

Pikantes Nasi Goreng

  • 4
  • 35 min.
  • 590 kcal
  • Laktosefrei

Hirschsteak mit Granatapfelsoße

  • 4
  • 35 min.
  • 675 kcal
  • Glutenfrei

Regenbogencouscous

  • 4
  • 30 min.
  • 510 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Limettenrisotto mit grünem Spargel

Limettenrisotto mit grünem Mini-Spargel

  • 2
  • 35 min.
  • 650 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Poké Bowl mit grünem Spargel und Lachs - EAT ME

Poké Bowl mit grünem Spargel und Lachs

  • 4
  • 30 min.
  • 630 kcal
  • Laktosefrei

Quinoa-Salat mit grünem Spargel

  • 4
  • 40 min.
  • 525 kcal
  • Glutenfrei

Drachenfrucht-Käsekuchen

  • 12
  • 40 min.
  • 575 kcal

Butternusskürbis mit Schmortopf gefüllt

  • 4
  • 150 min.
  • 695 kcal
  • Laktosefrei