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Vegetarische Bao Buns mit Mini-Karotten

  • 4
  • 45 min.
  • 455 kcal
  • Laktosefrei

Cracker mit Hüttenkäse und Roten Johannisbeeren

  • 4
  • 10 min.
  • Fettarm

Mini-Pavlova mit roten Früchten und Schokolade

  • 8
  • 30 min.
  • 280 kcal
  • Glutenfrei
Feigen-Bananenbrot

Feigen-Bananenbrot

  • 10
  • 30 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei

Focaccia mit Physalis

  • 8
  • 40 min.
  • 365 kcal
  • Laktosefrei

Physalis-Muffins mit Physalisquark

  • 8
  • 45 min.
  • 600 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Haferflockenkuchen mit Sharonfrüchten

  • 12
  • 30 min.
  • 365 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Knackerbsen mit Joghurt-Dip

  • 4
  • 10 min.
  • 100 kcal
  • Glutenfrei

Farbenfrohe Crudités

  • 10
  • 20 min.
  • 85 kcal
  • Glutenfrei

Mini-Gemüse mit cremigem Dip

  • 6
  • 25 min.
  • 350 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Geröstete Papaya

Geröstete Papaya

  • 4
  • 10 min.
  • 170 kcal
  • Glutenfrei

Pfannkuchen mit Papaya und Mini-Ananas

  • 4
  • 40 min.
  • 960 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Lachsbaguette mit Granadilla-Dressing

  • 2
  • 10 min.
  • 530 kcal
  • Laktosefrei

Pastinakenchips

  • 2
  • 15 min.
  • 160 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Zitrus-Smoothie

  • 2
  • 10 min.
  • 270 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Shake

  • 4
  • 15 min.
  • 315 kcal
  • Glutenfrei

Mangosorbet

  • 4
  • 20 min.
  • 420 kcal
  • Glutenfrei
Passionsfrucht-Smoothie mit Mango und Papaya

Passionsfrucht-Smoothie mit Mango und Papaya

  • 4
  • 20 min.
  • 165 kcal
  • Glutenfrei

Shanghai Pak Choi mit Mango-Smoothie

  • 4
  • 10 min.
  • 175 kcal
  • Glutenfrei
Smoothiebowl mit Mango und Heidelbeeren

Smoothiebowl mit Mango und Heidelbeeren

  • 1
  • 10 min.
  • 600 kcal
  • Glutenfrei

Arme Ritter mit Mango und Kokosnuss

  • 2
  • 20 min.
  • 565 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Kokos-Müsliriegel

  • 8
  • 25 min.
  • 330 kcal
  • Glutenfrei

Süße gefüllte Kumquats

  • 10
  • 30 min.
  • 185 kcal
  • Glutenfrei
Limette-Orange-Smoothie

Limette-Orange-Smoothie

  • 2
  • 10 min.
  • 195 kcal
  • Glutenfrei

Drachenfrucht mit tropischen Früchten gefüllt

  • 4
  • 30 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei

Obstsalat mit Mangostanen

  • 3
  • 20 min.
  • 200 kcal
  • Glutenfrei
Obstsalat mit Rambutan

Obstsalat mit Rambutan

  • 2
  • 15 min.
  • 335 kcal
  • Glutenfrei

Granatapfel-Mango-Smoothie

  • 2
  • 15 min.
  • 385 kcal
  • Glutenfrei

Hausgemachtes Kokosgranola

  • 2
  • 20 min.
  • 550 kcal
  • Laktosefrei

Kokosreis mit Mango

  • 4
  • 30 min.
  • 435 kcal
  • Laktosefrei
Kiwi-Apfelsmoothie

Kiwi-Apfelsmoothie

  • 4
  • 10 min.
  • 215 kcal
  • Glutenfrei

Kiwi Beeren overnight-oats

  • 2
  • 15 min.
  • 430 kcal
  • Laktosefrei

Kiwibrot

  • 10
  • 80 min.
  • 420 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Kiwi-Schokoladenlollis

  • 8
  • 15 min.
  • 130 kcal
  • Glutenfrei

Joghurt mit Kiwi und selbstgemachtem Granola

  • 2
  • 15 min.
  • 385 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Süßer Couscous

Süßer Couscous

  • 4
  • 20 min.
  • 605 kcal
  • Laktosefrei

Joghurt-Trifle mit Granatapfel

  • 2
  • 25 min.
  • 345 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Bananenbrot mit Brombeeren

  • 8
  • 30 min.
  • 225 kcal
  • Glutenfrei
Kaktusfeigenkompott

Kaktusfeigenkompott

  • 3
  • 20 min.
  • 450 kcal
  • Glutenfrei

Haferflockenpfannkuchen mit Brombeeren

  • 4
  • 30 min.
  • 395 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Litschi-Brombeergranita

  • 4
  • 20 min.
  • 200 kcal
  • Laktosefrei

Armer Ritter mit Karambola

  • 2
  • 30 min.
  • 565 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Cranberry-Kuchen mit weißer Schokolade

  • 12
  • 40 min.
  • 515 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Cranberry-Haferkuchen

  • 16
  • 30 min.
  • 250 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Joghurt mit Drachenfrucht und Knuspermüsli

  • 2
  • 15 min.
  • 885 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Haferflocken mit Himbeer-Sauce

Haferflocken mit Himbeer-Sauce

  • 2
  • 10 min.
  • 280 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Schnittlauch-Frischkäse-Sandwich

  • 4
  • 15 min.
  • 495 kcal
  • Reich an Ballaststoffen
Kleine Heidelbeer-Pfannkuchen

Kleine Heidelbeer-Pfannkuchen

  • 4
  • 20 min.
  • 390 kcal
  • Glutenfrei